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Wöchentliche Gruppen

Montags 20:30h

Abendliche Selbstregulation: Erholsame Nacht, entspannter Tag

Praktiziere mit Gleichgesinnten gezielte Körperübungen, die deine Selbstergulationsfähigkeit verbessern. Unterstütze dein Nervensystem dabei sich besser ausbalancieren zu können. Erlange besseren Umgang mit den Wellen des Lebens. Entspannung für Körper und Psyche.

Wann: ab Montag, 20:30h

Wie lange: ca. 30Min.

Wann genau: jeden Montag – monatsweise buchbar

Wo: online via Zoom

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Workshops

Mittwoch 17:30h

Versteckte Gefühle – Mit Schattenarbeit zu Entspannung und Selbstbewusstsein

Lerne wie du versteckte Muster erkennen und lösen kannst. So dass du mit mehr Selbstvertrauen und Freude dir dein eigenes Leben gestaltest. Die Kraft deines Unterbewusstseins wirkt ab sofort FÜR dich!

Wann: Mittwoch 15.06.2022 17:30h